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Con motivo del Día Mundial de la Vigor, os queremos presentar nuestro nuevo tesina #PersonasQueInspiran En este espacio guiado por Professor Alfonso Jimenez, compartiremos historias de personas que, con su evidencia y su experiencia, son una gran fuente de inspiración, destacando la importancia del #deporte como motor de cambio para afrontar el día a día y tolerar una vida más saludable.
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Swimming uses almost all the muscle groups but is a low impact exercise. Therefore, it may suit people with certain injuries or health conditions.